Гормоны которые влияют на кожу — и как это работает

Кожа это гормональный орган. На ней есть рецепторы к большинству гормонов, и любой дисбаланс отражается на ней быстро и конкретно

Эстроген
Главный союзник кожи. Стимулирует выработку коллагена и гиалуроновой кислоты, поддерживает увлажнённость и упругость. После 35 его уровень начинает снижаться и кожа это чувствует: теряет плотность, становится суше, появляются первые изменения в текстуре.

Кортизол
Гормон стресса и главный враг коллагена. При хроническом стрессе кортизол постоянно повышен: разрушает коллагеновые волокна, нарушает барьер, провоцирует воспаление. Отсюда акне в стрессовые периоды, реактивность и тусклость которая не уходит даже при правильном уходе.

Тестостерон и андрогены
Регулируют работу сальных желёз. При повышенном уровне — усиленная выработка себума, закупоренные поры, акне. Это про гормональные высыпания в зоне подбородка и нижней части лица которые не реагируют ни на какое очищение, потому что причина не снаружи.

Инсулин
Скачки сахара в крови повышают уровень инсулина, а он стимулирует выработку андрогенов и усиливает воспаление. Сахар и быстрые углеводы буквально провоцируют акне и ускоряют гликацию — разрушение коллагена изнутри.

Тироксин (гормоны щитовидной железы)
При гипотиреозе кожа становится сухой, тусклой и отёчной, и никакой крем это не исправит пока не решена причина. При гипертиреозе наоборот, тонкая, чувствительная и склонная к покраснениям.

Что это значит на практике: если уход правильный а кожа всё равно не реагирует, стоит проверить гормональный фон. Иногда лучшее что можно сделать для кожи это сдать анализы.